………………（这个世界就不正常！）
大汉们继续说道，所留下的这篇武学几乎是人就能练，但是练的话有个需求
得多吃
吃的还不是一般的多！
平常人一顿几两小米熬粥喝就足够了，但是练武以后，就是一锅也不够喝的！
还必须要吃肉，越肥的越好，练得越久吃的就越多
可这个武学有个缺陷，要是不努力吃的话，实力会飞速下降
只有练到一定境界以后，才会彻底稳固下来
可达到那种程度，每天吃的东西开销太大！
一只羊七八十斤，连皮带内脏也就够一个人吃一天的，还是只吃七分饱的那种
这也是为什么他们宁愿要一天三餐，也不多要银子的缘故
要是想要速成，那就珍贵药材肉食粮食拼命的吃，有钱就能速成！
甚至多吃一些大补之物，也不会跟他们一样长得虎背熊腰
听到这里，方行也放心的点了点头
还好这里不是什么得练上七八年才能稍有所成的地方
能速成就好！
接着，方行就眉头一皱，对着身边的赵总管问道：
“那既然这样也都能练武，怎么我府里的侍卫都没练呢？”
赵总管看了一眼旁边，凑上前去小声地说道：
“王爷，您不是知道了吗，这武功练法是个犯女传下来的，咱们王府不能练！”
“就是官面上练武也都是不上台面的事”
“别说王府护卫，就是大头兵也都不让练，这是朝廷的规矩”
话音刚落，耳边便传来了一声冷笑
“什么狗屁道理！”
“明明是能开疆扩土的新手大礼包，结果在这里搞鄙视链？！”
赵总管一回头，身后站着王妃正叉着腰骂道：
“定这规矩的都是智障是吧！”
方行看着满气愤的王妃，不动声色的问道：
“你什么时候来的？”
“伱说的什么意思？”
王妃一愣，这才突然想到自己刚刚说的一些词，眼前的古人听不懂
不过听不懂也好
王妃深吸一口气，再次切换成了雍容大气的模样，和声细语的说道：
“王爷，妾身也想了解一下武学”
“不知可以旁听吗？”
这件事方行也没有阻拦，直接点了点头
也想练武就练呗
王府又不怕多一个人吃饭
接下来，大汉们就开始讲述他们的锻炼方式
初次练武运功之前要先施针，扎住几处重要的经脉
施针以后得先喝足够的水，随后就是用各种方法挑战当前身体的极限，试探当前身体能接受的最高锻炼方法
然后就开始进行极限的锻炼
这时候就是压榨出身体最后的力气，之前的施针会逐渐让肠胃里的食物转化成力气，什么时候感觉饿了，那就要赶快的吃！
尤其是第一次练功，更是要能吃多好就吃多好！
赵总管这边立刻就安排女医帮忙给王妃施针
顺便让厨房先去王府里的库里挑两斤人参炖上，然