液还丹
他也能运炁于掌，施展起来也颇为顺畅，至于运炁于双腿就要差上一些，运炁至其它的经络就要更差一些
不过这种事情本身就急不得，需要小心尝试，想要一蹴而就搞不好可能会猝死
炁如流水，经络如河道，流水是可以冲毁河道的