第4章 克制与坚持
第4章克制与坚持
2023年4月7日,周五,晴,6~16℃
早上6点,天边刚刚亮起晨曦
“叮铃铃——”闹钟声响起
唐宋利落起床,整理好床铺,喝上一杯温开水,在厕所排空代谢的废料,身体的活力被迅速唤醒
站在镜子前,脸上露出真诚的微笑
“叮咚——”,银行的到账短信如约而至
开启一天的好心情
有句话说的好:真正的富有,是你脸上的笑容
唐宋对此深以为然
打开系统界面,查看个人信息
【玩家:唐宋(25)】
【角色:锦绣商贸-开发工程师】
【身高:180CM,体重:86.5KG】
【体质:56,耐力:55,敏捷:49,悟性:76】
【资产状况:】
余额:46020.80元
企业:无
房产:无
座驾:雅迪电动车
…
今天是他执行减肥计划的第6天,效果非常不错
体重降到了86.5KG,敏捷增加了1点,魅力评分达到
摸了摸自己的小腹,能明显感觉到小了一些,身体也轻快了不少
“nice!”唐宋愉快的打了个响指
没人能拒绝变得更好,看着自己一点点朝着目标靠近,真是让人心潮澎湃
穿上运动装,做了10分钟的全身拉伸后,迎着淡薄的晨光,呼吸着冷冽的空气,开始40分钟的空腹有氧
经过了夜间的长时间禁食,身体内的糖原储备较少,此时进行有氧运动,身体更容易利用脂肪作为能量来源,减脂效果极佳
“呼哧呼哧——”
大颗大颗的汗珠滚落下来,衣服被湿透,双腿在打颤
脚步声、呼吸声、心跳声,在他的耳边交织成激昂的协奏曲
懒惰、逃避、偷懒的念头一个个从脑海里冒了出来
唐宋努力调整着呼吸节奏,痛苦的享受着属于自己的燃脂时刻
事实上,今天已经轻松了很多
最开始运动那几天,肌肉中乳酸堆积导致浑身酸痛,上个厕所都费劲,完全是凭借毅力坚持下来的
回到住处,简单冲了个澡,开始准备自己今天的伙食
早餐很简单:牛奶(250ml),紫薯(150g),水煮蛋*1,苹果*
午餐做起来则要麻烦一些:蒸玉米、南瓜,冬瓜虾仁,黑椒香菇
吃完早餐,将厨房收拾干净,唐宋拎着饭盒步行去上班
之所以一直没离职,主要是为了尽快获得【魅力30】对应的奖励
按照系统对魅力值的评定标准,在没有自己的事业前,一份稳定的工作和人际关系非常重要
如果自己的【角色】变成无业游民,那魅力值肯定要降不少
处在发育阶段的他,当务之急是尽快解锁第一阶段奖励,一切求稳!
……
上午8:
林金大厦20层,锦绣商贸
“早!”
“早!”
“早啊,张哥!”
“