真气冲入筋脉，运转周身，汇聚到丹田，一遍又一遍。
洛婉清强撑着意志，根据柳惜娘的提醒，将这些属于她人的真气汇聚压入丹田。
疼痛腐蚀了她对时间的概念，她觉得时间被无限拉长，一个字、一句话、一刻钟，都变得那么漫长。
好几次她感觉自己似乎是不行了，又有一股暖流从腹间涌上，强撑着逼着她继续下去。
那应该是那颗药的作用。
那颗药和柳惜娘，是她入狱以来，为数不多的好运。
她也不知道是过了多久，终于才听见柳惜娘道：“好了，你休息一下吧。”
这话出来瞬间，她再也支撑不住，闭上眼睛，便堕入黑暗。
这一次她没有做梦，沉沉睡了许久，等她睁开眼睛的时候，就看见晨光从天窗落下来，洒在漂浮着杂质乌黑的水面。
“你醒了？”
柳惜娘声音传来，她朝着对面看过去，柳惜娘靠在墙上，正看着天窗外面，察觉她目光，柳惜娘转过头，笑道：“是个好天气。”
“多久了？”
洛婉清沙哑开口，柳惜娘解释：“两天。”
洛婉清闭眼缓了缓，感觉手臂被铁链挂得发麻发疼。
柳惜娘越过水走到她面前，将她的手从铁链上取下来，手没了铁链的束缚，洛婉清脚下一软，柳惜娘一把扶住她，询问道：“还好吧？”
“还好。”
洛婉清借着柳惜娘的力撑着自己起身，柳惜娘扶着她，说着和她现在的情况：“你身体没有任何习武的根基，底子太薄，昨夜筋脉怕是已经接近极限，随时可能破损，要不那颗九香凝神丸，你已经死了。所以我内力虽然给了你，但你不要急着用，等身体好起来再说。”
“怎么算好？”
洛婉清知道，柳惜娘绝不会只是告诉她情况，柳惜娘见她站稳，打量着她的情况道：“参加考核前这三个月，你要做两件事，第一件事是把你身体根基打好，就算没有内力，凭借身体肌肉的能力，你也要比普通人强得多。”
“还有呢？”
“其次，你要每天夜里打坐，修复你的筋脉，而后拓展，强化，你筋脉便是内力的河道，河道越宽，你能在一瞬之间爆发出来的力量越强。具体练习的方法，我这几日会教给你，你的判令昨日下来了，十日后流放。”
听到这话，洛婉清一愣，柳惜娘看了她一眼，接着