经在前，奇经六脉在中，任督二脉是最后一步
江湖上那些烂大街的内功心法，大多只涉及一阴一阳两条经脉的修炼方法
唯有高明一些的内功心法，才会涉及到十二正经打通的内容
而只有那些绝顶的内功心法，才会拥有打通奇经六脉乃至任督二脉的方法
当然，这种顺序并不固定，起码在方旬的认知中，狗哥就是一个特例
只是越是修炼，方旬越是明白狗哥先修炼八阴，再练八阳，最后仍然能够活蹦乱跳，是多么奇迹的一件事情