乎的舔狗兄弟，就感到头痛
有些东西，很难教的
……
下午四点半，力刻健身房
阔别近半年的魏霖，更换了短裤背心，轻车熟路地来到二楼有氧区
挑了一台视野最好的跑步机，将坡度调到12，速率调到4，魏霖开始了坡度走
这家健身房，一楼是力量区，塞满了各类力训器材
二楼的两侧，则是摆放着各类有氧器械，会员做有氧时能看到下面练器械的男男女女
魏霖从不做力量训练，就习惯在二楼有氧时，瞄瞄下面身材火辣的瑜伽裤美女
今天也是
“练力量的姑娘，前凸后翘，比纯做有氧的身材是要好得多”
魏霖暗暗评断
扫了一圈，他注意到一名身形火爆的陌生女教练，视线在对方身上流连忘返
女教练的身高，一米六八左右，面容七八分，有着小麦色的健康皮肤，胸前鼓鼓胀胀，蜜桃臀将瑜伽裤撑的几欲爆开
“都不用看脸，光这身材就足够炸裂了脸，也丝毫不差，而且年龄还小”
短短几分钟，魏霖居然已气喘吁吁，额头汗珠密布
“妈的，是好久没锻炼了，这一会儿就有点撑不住了”
将坡度调到10，速率改成3.5后，魏霖感觉好了一些，喘着气继续坚持
二十分钟后，魏霖汗如雨下
通过跑步机自带的仪器测了下，发现心率到了160后，他就识相地缓慢停了下来
恢复片刻后，魏霖晃悠到了一楼的器械区
站在一台空置的卧推架前，眼见四下无人，架子上只摆放着一根光秃秃的杠铃杆，魏霖犹豫了几秒，便顺势躺了下去
“俯卧撑我以前能做三十几个，这二十公斤的空杆，应该没什么问题”
这么想着，魏霖略显困难地起了杆，有模有样地推了起来
“靠！好重！”
推起第一个时，魏霖那张脸，就已经因憋气涨红了
等他咬牙强撑到了第五个，眼睛一闭突然看到爱意值的进度条，猛地从9变成了
爱意值：10/10！
林南汐顶着黑眼圈，静坐于自己办公室的画面，刚刚在魏霖脑海闪过，那根二十公斤的杠铃杆也如山般压在了胸口
死活都起不来
被压的呼吸困难的魏霖，强忍着爱意值突破的喜悦，憋屈地鬼叫起来：“咳咳！咳咳！有没有兄弟搭把手？！”
“噗哧！”
带有明显嘲讽意味的笑声响起时，有脚步声迅速临近，旋即就见一双修长美手扣住了杠铃杆，发力往上提
仰躺在卧推凳，拼命挣扎的魏霖，望着女教练强忍笑意的那张俏脸，简直欲哭无泪
“这位会员，以前要是没训练经验的话，我建议你先从安全的固定器械开始”
“或者，您也可以找一位专业的教练，带着你熟悉这里的自由器械”
杠铃杆终于回到了原有位置，女教练气定神闲地笔挺而立，居高临下地俯瞰着依旧瘫在