可以啊，高中毕业有这身材的不多见”
苏长青正要谦虚一下，结果成威冷不丁一句直接让他破防：“不过跟学长我比起来还是差点，你这个胳膊，太细了，你瞅瞅我”
说着，成威把半截短袖撩到肩膀，肱二头肌瞬间像山峰一样高高隆起，极为夸张
“看到没有，什么时候你练到我这种水平，你就算健美入门了”
额
苏长青愕然，这个学长，很不一般啊
两个人才刚认识，他这边不把自己当外人的吗？
“咳咳，学长，你有女朋友吗？”
“干嘛？”成威收起胳膊，一脸狐疑地看着他
“好奇，学长你肌肉练得这么好，应该不少女孩子喜欢吧？”
成威闻言，重重地叹了一口气：“唉，学长这些年一直忙于学业和健美，无心谈这些男女之事biseヽccbiseヽ”
“原来是这样，学长真是太努力了”
苏长青憋住笑
看来那句网传的话没错
适度健身吸引异性，过度健身吸引同性
就苏长青的眼光来看，成威这身肌肉其实蛮不错的，非常具有威慑力，又大又干，体脂非常低，尤其是他三角肌练和斜方肌练的非常棒，肩膀就像一个篮球一样浑圆饱满，隆起的斜方肌更加显得整个人十分的有压迫力
可见成威确实是一个很努力的人，因为三角肌是一块成长潜力很低的肌肉，必须要长年累月的训练才有可能出成果
这份恒心和毅力，并不是谁都有的
只是biseヽccbiseヽ
女孩子能不能欣赏这种肌肉，那就是完全另一个话题了
苏长青很明白当代女孩们的审美，所以他在健身的时候，一直会刻意控制自己的肌肉大小，做到那种穿衣显瘦，脱衣有肉的地步，而体脂他也倾向于维持在11左右，因为再低的话，虽然线条会更硬朗，但是整个人会看起来很干，很恐怖
那样不利于苏长青的外在形象
所以自从肌肉成型后，苏长青很少去进行那些大重量训练，如卧推啊，深蹲啊，以及大重量哑铃因为这些大重量的意义就是刺激你长肌肉，在系统的帮助下，苏长青如果去练这些，想必很快就会成为第二个施瓦辛格
所以，他现在的训练都是以自身体重为主的引体向上，倒立俯卧撑这些
这些动作对于培养肌肉的协调性以及核心力量非常有帮助，而且还能在肌肉不会变得更大的前提下，进一步的提高耐力
“学长，你听说过，适度健身吸引异性，过度健身吸引同性这句话吗？”
“当然听说过”成威点点头
随后他拍拍苏长青的肩膀：“小学弟这你就不懂了，这话是没问题，但是我为什么要听呢？”
苏长青一愣
“健美是我的爱好，如果我的女朋友不能欣赏我的爱好，那我要她来有何用？”
“学弟你不想炼这么大没关系，