铁身靠（圆满）、巨力桩（圆满）八门金刚身（未入门）（+）、江河无量诀（锻体篇第一层）（+）
武技：白猿通臂拳（圆满）、虎咆拳（小成）（+）、狂风三十六刀（未入门）（+）、轻身提纵术（未入门）（+）、铁砂掌（未入门）（+）、十二路撩阴腿（未入门）（+）
升级点：
看了一遍之后，余归海轻叹一声，对于如何提升江河无量诀，他还是没有思路，除非他向父母暴露出自己的修炼速度。
但，这总让他有些担忧。
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