的很轻松
孟滔也在5倍重力中非常轻松，感觉根本没有什么重力一样
“好了，出来吧！”
孟滔从重力走出，身体顿时一轻，随之而来的是强烈的酸痛
“卧槽！疼死了！”
王虎笑了起来：“这是正常的，突然间的高强度锻炼一放松就会这样，习惯了这样的锻炼方式就不会出现了”
“看样子他们那边还没训练完，我们去看看”
俩人来到操场，看到了正在被工追得满头大汗的李牧
就在刚刚，本来悠闲自得的李牧突然被叫加铁，还是之前的五倍铁，一下子速度就给慢了下来
李牧看到孟滔都结束了训练大喊道：“瘦瘦子，他们都结束了，我们是不是也应该要结束啊！”
“卧槽！又追上来了！”
王虎看着被追的跑生跑死的李牧开口道：“他这训练是不是超量了？”
瘦子俩根手指摸着下巴道：“的确，看他太得意了，就惩罚一下他”
一旁的孟滔听到后冷汗直冒，还有惩罚！还有加练！
瘦子看向孟滔笑道：“不错不错！身子比昨天壮实多了！”
随后瘦子转头看向满头大汗的李牧满意道：“可以了！休息吧”
李牧听到这句话一瞬间感觉上天是怜悯他的
“哈哈哈！你们这些狗，回笼子去吧！”
李牧一走到王虎面前，突然双腿一软，跪在王虎面前
王虎一下惊了：“你跪我干嘛，你要跪的在那边，受不起受不起！”
然后把李牧给转到瘦子面前
“谁要跪你们啊！我腿一下酸了才到下来的！”李牧无能狂怒的呐喊
瘦子一下就不开心了：“哎！你说这话就不对了，一日为师，终身为父，跪一下父亲怎么了？怎么了？“
李牧一下子哑口无言
这时王虎开口道：“一会休息够了就去给二胖当沙包吧！”
俩人异口同声
“啊～！”
几人走在去食堂的路上
王虎发现了孟滔和李牧的脸色不对劲，当即明白了什么
“不要怕，今天没有苦瓜！”
这时二胖闷闷道：“今天好像又是苦瓜！”
王虎懵了
“不应该啊！老刘一般不会连做两天同一道菜的啊！”
孟滔和李牧脸绿了起来，当即道：“虎哥，其实我们可以吃馒头的！”
“不行！你们刚刚训练，需要补充能量！而老刘的饭菜是最好的补充能手，”王虎摇头道
食堂里，孟滔，李牧俩人看着苦瓜，留着泪吃完了
几人吃完走了出来，看到一则通知
因灵魔破坏了运输食材的通道，所以在食材送来之前就委屈大家吃苦瓜了！
孟滔，李牧看到这则通知，一下子呕吐了起来！
“咦～好恶心，你们怎么吐了！都还没消化呢！这样怎么补充能量，在去吃一份！”
“不要啊～”
“来吧！让我看看你们俩个今天提升了多少！”二胖拍了拍自己的肚子
“李牧你在后面双