半功倍
你有跳水的基础，相信空中技巧部分对你的难度不大，我们现在主要的训练方向还是你对滑雪的兴趣，滑板的掌控，以及标准动作的训练
接下来我再详细说说滑雪的技巧……”
张倩声音好听，说话的时候又带着笑，余乐很容易就听了进去，边听边点头，一副好学生的模样
程文海过来两次余乐都没注意，第三次过来的时候正好张倩说完最后一句话，“上去滑吧，有什么问题看过我再和你说”
“好的，张教”
余乐“啪嗒啪嗒”走出去的时候才回过味来，自己怎么就认真了？
“余乐1
余乐回头：“海子”
程文海高兴地追过来，“上午听说你没来，柴教转身就走，那个时候我就估摸着该是去找你能耐了啊，我都要嫉妒你了，主教练亲自挖角，你何德何能啊1
余乐嘴角微勾，谦虚：“过来试试，我还得回去跳水”
程文海看着余乐嘴角压不住的笑，“啧啧啧”，把他推上了传送带，跟在后面上来的时候说：“你过来和张教说了吗？”
“还没”
“那你胆儿还真肥”
“柴教找邓总批的”
程文海大惊：“都惊动邓总了？”
“嗯”
余乐后背挺直了一点，上了平台，转身看向程文海，“海子你知道不，我其实心情挺不好的，但看见你，心情突然就明媚起来”
程文海愣了一瞬，继而羞涩扭捏：“好好的突然表白什么啊，你这么喜欢爸爸，爸爸养你”
“哥屋恩1
进了队伍，身边都是选训队员，夏季项目的国家队员都住在一处院儿里，大家都算认识
“余乐你怎么来了？”
“你不跳水了？”
“行啊你，够干脆”
“就是，我们是没发展了最后拼拼，你好歹也还在巅峰期，换项这么突然，敬你是条汉子1
余乐有口难言，这特么是把自己架在火上烤啊！
所以何宇齐过来招呼的时候，余乐不是很有心情地应付了几句，就闷头站在队伍里放空了大脑
他不想滑雪，也就没必要好好训练，思考动作这种事也就免了吧
轮到余乐，余乐就往下滑，他也没刻意训练自己，就这么自然而然地滑下去
曲着的身体在越过雪台的时候颤动了一下，肩膀晃都没晃一下，双腿一曲一展，就飞越出去，稳稳落在地上
转身又上传送带
朱明说完话回来正好看见余乐往下滑，目光追着他，最后在他滑过雪台的瞬间看向了他的肩膀
稳，就一个字！
肩膀的平稳，就代表他身体的控制力很好，整个人像根弹簧似的，从腰腹到脚腕都具有很强的抗震能力，这是优秀滑雪运动最为核心的身体素质
试问一个滑起来不停震动的运动员，与一名平稳的运动员，在急速腾挪的滑雪过程里，哪个更好看呢？
毫无疑问，后者的观赏性更强，灵活、