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第22章 青铜段位:学推坡(3)

是常年练拳,对身体中枢核心区域的掌控非同一般,在下肢做动作的时候,上肢姿势保持不变,而上身转动时又可以保持下肢不受影响

这样就能随时根据坡度、雪道、雪况等因素灵活地调整身体来维持重心置中

唐槐很满意李长逸的表现,这才是优秀运动员应有的表现,相信,用不了多久李长逸就能在集训队里崭露头角,到时候自己就能扬眉吐气喽!

当天晚上,拿出小本子,在李长逸的名字下面画了个六角形,按照力量、速度、耐力、弹跳和爆发力、协调性六项,做了10分制的量化数据分析

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