，就没用了吗？那为什么要分出来呢？？”
洪梅芳摸着洪康的脑袋，慈爱的说道，
“当然不是了，这是前人对武术的一种总结”
“当然非要说是三重境界也没什么，因为它就是同三步功夫是对应起来的，一种对一步，无错”
洪康认真地看着洪梅芳，
“请娘教我”
洪梅芳轻声说道：“这第一步便是【易骨】，这跟脱胎换骨可不一样，还没到那个层次，那可是高深的东西”
……