的还是星野樱，这个小丫头居然在没有系统帮助的情况下，三天时间硬生生的学会了流与镰牙
这种恐怖的剑道天赋…
直追伊良子
当然了！
弟子们实力增强，陈野同样也在进步当中
这天结束训练之后
陈野回到房间查看自己的技能模板，目光并没有看向那些剑招，而是停留在自己的桩功上
马步站桩功（大成）
效果：体力值+200
介绍：传统武术的基础，万变不离其宗，，可壮肾腰，强筋补气，打熬身体，调节精气神……
马步桩的好处，简直不要太多
正所谓‘练武不练功，到老一场空，练功不练腰，终究艺不高’而传武的等级分别为：
入门、小成、大成、登堂、融汇、百变、超凡
没有师傅领进门，绝大多数人练习传武恐怕连入门都达不到，顶多只是个花架子
却见，陈野屈膝下蹲，舌抵上颚，双手握拳自然收在腰间，身体内的‘上中下’三丹田开始运气
呼！~
吸…
陈野张嘴呼吸着，身体内响起了潮水涌动的声音，那是体内经络内的血液在快速流动
但很可惜
潮汐太小了根本无法形成‘气血冲顶’的异象
所谓的气血冲顶
不是高血压！
而是一种真正的异象，陈野小时候亲眼在父亲的身上看到过，而桩功达到‘气血冲顶’的境界
就代表桩功登堂入室了！
那一年
他的父亲刚好三十岁，而陈野现在也不过是个二十岁的小青年罢了所以…
这是一道难以跨越的瓶颈
“至少还要五年时间，我的桩功才有突破的可能”
陈野摇摇头，随后不再犹豫道：
“系统，五个技能点，全部提升桩功的修炼时间！”
事实上
技能点也可以提升传武技能
只不过…
即便技能点再多，也无法让任何一项传武技能，直接升级，仅仅只是增加修炼时间，拥有突破了机会罢了
【叮咚！~扣除5个技能点，宿主的‘马步站桩功(大成)’获得五年的功力增长】
下一秒
噼啪…噼啪…
正在站桩的陈野，身体内传出炒豆子般的爆响，体表的经脉更是犹如蚯蚓一般颤动
哗啦啦！~
经脉内的血液潮汐变得汹涌了起来，这回陈野清洗的感受到了瓶颈的所在，当即犹豫要不要突破
要知道
桩功的晋升是很危险的
一门功夫练到高深处，必定会与五脏六腑相连，陈家人突破一般都是在家族长辈的指导下进行
但现在…
陈野打算冒险一试，当即在脑海中观想海浪，下意识引导血液潮汐朝着头顶汇聚而去
很快啊
血液潮汐经过下丹田，也就是肚脐眼下方一寸到三寸的位置，下丹田果然凹陷了下去
人体有三个丹田(自己查)
分别位于身体的不同的位置，并且这三个丹田也被称之为：护脑真人、护心赤子、护脏虚人
而