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第一百三十七章 游泳(4)

de得先学会憋气,把整个脑袋都埋在水里”

“这有什么难的,bqghh⊙ de看……”

夏涵说完后猛吸一口气,抓着隔离带往水面下沉她是初次学习游泳,并不知道得先把胸中的空气排空,身体才会下沉,像她这样只会让自己浮起来

她的泳装虽然保守,但再保守也要露出胳膊、大腿,湿漉漉的泳衣也紧紧的贴在身上,使她身体的曲线赤裸的暴露出来

陈询趁机大饱眼福,暗中给自己点了三十六个赞

真是太特么的机智了!

“好了好了”陈询拍了拍夏涵的背,“既然bqghh⊙ de克服了对水的恐惧,那就快进到下一步好了”

“呼……呼……下一步该怎么样”

夏涵把脑袋从水里抬起,大口大口踹气,山峦起伏,真叫一个险峻凶恶

“下一步得练习浮水,bqghh⊙ de用手抓着隔离带,对,不要分太开,像刚才一样浮在水面上,然后双脚上下瞪”

陈询用手比划着手势说道:“想象一下鱼尾巴是怎么摆动的……bqghh⊙ de的双腿太僵硬了,像两根棍子一样……不是这样的,脚放松,上下摆!”

“唉!笨死了!”见她无论怎么摆动都不得其法,陈询一个潜泳钻到夏涵的身后,用手抓住她的脚,“不耐烦”地说道:“脚放松,上下摆”

夏涵的脚踝被陈询握在手里,心里直发慌,红着脸说道:“bqghh⊙ de先放开,bqghh⊙ de握着的脚怎么摆?”

“好吧,记住,脑袋里想象鱼尾巴是怎么摆动的”

大概是因为心慌意乱,夏涵感觉身子有些无力,蹬着蹬着竟然慢慢学会了双脚摆动的方式

“没错,就是这样,不过bqghh⊙ de的身体要沉下去了!”陈询在旁边指点道

“可是控制不住啊,只凭双脚摆动就能不沉下去吗?”夏涵问

“也不全是,腰部也要用力才行”陈询说

“啊?这也太难了吧?”

“没事,bqghh⊙ de游bqghh⊙ de的,告诉bqghh⊙ de腰部要怎么用力”不等夏涵反应过来,陈询托起她纤细柔韧的腰肢,“别停,双腿继续摆动,不要沉下去了”

“bqghh⊙ de托着还怎么沉?”

夏涵暗中啐了一声,发现自己竟然也没有讨厌陈询这番举动,只是感觉心跳的厉害,越发慌乱

“不学了不学了,太难了”夏涵脸红连忙挣脱,干脆取下了黑色的游泳镜

成熟妩媚的脸蛋给湿漉漉的秀发衬着,娇媚艳丽仿佛出水芙蓉,鼻子小巧秀直,嘴唇有着健康的红润,特别是这么近细看着,更觉得这张脸是那样的诱人

陈询怕自己异样的眼神被夏涵看到,干咳掩饰道:“那bqghh⊙ de在旁边休息一会儿,自己游一下,记住,要好好学

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