caxaoヽcomcaxaoヽ谢谢枫哥！”
“这有什么好谢的，都是枫哥应该做的！”林枫笑着说道：“婷婷，你要是准备好了的话，我可就要开始了哦！”
“好了！”徐婷小声的回应道！
“那行！”
说罢！
林枫伸出双手，一边指引着徐婷摆出对应的训练体位,另一边则是细心且认真的做起了热身运动
嗯！
虽说是会刻意的降低训练标准,可由于基础这一块本就很高的缘故
所以，此刻热热身也还是很有必要的！
很快！
数分钟的时间，悄然而逝
在一切的工作都全部搞定后，林枫也是快速的清空脑海中别的无关紧要的想法，转而把注意力全部都用在了徐婷的身上
毕竟，针对性的训练不可以分心，要专心致志、全心全意...
而且！
就只有这样，才能在最后的时刻，收获到百分之百的效果不是？！
“婷婷，下面这个动作，和前面的相比，会显得深入一点，你坚持一下！”
看着额头已经冒出汗水的徐婷，林枫很是体贴的说道：“因为你是第一次做训练，所以开始会有一点的不适！
不过，只要你能度过最开始的阶段，后面就会变得顺畅很多！”
“嗯嗯，我知道的枫哥！”
徐婷咬牙坚持：“我已经准备好了，可以开始了！”
她虽然没有过训练，可不管怎么说，她徐婷长了这么大，也不可能一点点的基础都没有
偶尔的看看视频，偶尔的学学一些锻炼动作，就算是没有使用过，多少也还是有那么一些用处的嘛！
不过！
她到底还是小看了林枫
处于对训练的执着性，林枫尽管是有意无意的降低了训练的难度，但那也只是相对而言
很简单！
就拿今天的标准来说，若对象时葛睿文或者赵雨欣等人，那就还好！
可对象换成了眼下的徐婷，就依然是显得有点过分了
特别的！
当林枫开始快速的计算3-8这一道数学题的时候，那所引发的直接后果，就是徐婷闭口不言，深深的陷入了沉默当中
好在，林枫也不是一个不会怜香惜玉的人！
在心中有数的情况下，自然是在一个八拍的训练走到尽头的时候，默默的停止了今天的训练
“婷婷，现在感觉怎么样？！”
从训练中退出来后，林枫看着一身大汗淋漓的徐婷，温柔的说道：“这会应该也很累了吧？！”
“呼~~~”
徐婷大口的喘着气，眯着眼看了一眼林枫后，说道：“嗯...嗯嗯，确实是有点太累了！”
“那...要不就先休息一会？！”
“啊？”听着林枫的话，徐婷不由的一愣
话说！
这个先休息一会是个什么意思？！
难不成...等休息完了之后，还要再继续训练吗？！
想到此处，徐婷整个人顿时就愣住了！
好家伙！