极就是混沌之初的状态既然是混沌之初，天地间便什么都没有”
随后王禅又讲解了站桩的心法，满皓一一记下他便在王禅的指导之下，练习了起来
一小时收功后，满皓浑身大汗王禅笑呵呵的看着他问道：“如何？”
满皓恭敬的对老师说：“老师，这无极桩还真挺有意思的，乍一站觉得没什么的，到最后浑身冒汗看来是一门很锻炼人的功法，应该比跑步什么更能强壮身体”
王禅微微一笑：“乖徒儿，你这话倒是不对了跑步虽然也是出汗，但是跑出来的汗是劳汗，是浑身精血所化经常跑步的人，哪个不是浑身都是伤？又有几个能得长寿？”
复又说道：“咱们这个无极桩，你出的汗都是邪气，把身体内的邪气都排出了，你现在是不是越来越精神？虽然大汗淋漓，但你是不是一点儿都不累？”
满皓感受了一番，不仅思维活跃，而且还能感觉的身体充满了力气根本不像平常锻炼后疲惫的模样
“是的老师，站桩这一个小时，精神一点都不累，脑筋好像也越来越灵活了”
王禅笑呵呵的说：“乖徒儿，你好好练这个桩功将来凭借这个功法就能让你受益不尽那些不入流的跑步撸铁之法又怎配与我道家精华相提并论呢”
的确，选择远远比努力要重要的多只是那些选对了方向的人，会告诉你让你努力还有一些捧臭脚的会编出各种励志的故事，只为让你坚持的努力
满皓也大感兴趣，暗自下决心这个桩功要每天都练习
王禅又对满皓说：“那五圣决是咱们这一脉的重要法诀，乖徒儿你好好听着”
他详细解说了起来，满皓听着老师的讲解，双眼内的冷暖气团便蠢蠢欲动，似要跟着老师的话翩翩起舞一般
满皓内心喜悦无比的修炼起来不久，双眼内的冷暖气团越来越活跃，便像俩个调皮的孩子一样从双眼内蹦蹦跳跳的跑到了双手之上
满皓也感觉到左手温暖炽热，右手清凉彻骨似乎只要自己念头一动，这气团就随时能脱体而出
王禅看到满皓练习法诀这么快就有进展，不由得对自己抢了这个徒弟的行为大为欣慰脸上皱纹像绽开了菊花一样笑着，得意之情溢于言表
他对这个徒弟十分满意，满皓也由于学习到真气外放的法诀，使得救治母亲有了一线希望而开心不已师徒两人一时间倒也相处的温馨和谐
聊了片刻，王禅对满皓说道：“乖徒儿，为师有事，十日后这里相聚，为师再查看你修炼进境，我去也”
王禅大步离开，满皓恭敬的目送老师离去