五圈，易过来”
李天无奈，只能去跑圈心里想到“阿联啊，你是不是嗑药了啊，就算是嗑药了，也要记得提醒我一下啊”
“易，你刚刚摆脱李做的很好，你要保持这样的速度，同时你也要注意你变向的发力，那样你只会更早的坐在轮椅上”
易建联听到坐在轮椅上，被吓到了
“易，你要改变一下你的变向发力的方式，这是一些视频，记得多看几遍，改进一下你的发力方式”
接下来的几天时间，二人每天都跑步去训练馆，在训练馆上挥汗如雨