上一页 全文阅读 下一页

第10章 麦克的训练成果(2)

就差的太多了”

“是的,麦克,可能是因为生活环境的原因,他需要学着适应,我们只能帮助他,提醒他,但不能代替他做什么”

二人看了看正在训练的易建联,不时传来一声声怒吼

“让我来看看你们二人的训练成果吧”

“易,你先来”

说着开始准备易建联三分投篮的准备

接球!

起跳!

斗腕!

三分快速出手,

时间极短

篮球在空中划出一道完美的弧线

“唰!”

三分空心入网

“唰!”

“砰!”

三分不断的出手,一道道弧线划出

“易,你的三分有了长足的进步,从一个三分出手缓慢,命中率很低的起点,现在适应了快速出手的节奏,命中率也来到了40%,很优秀了”

是的,易建联一周坚持训练,可以说是质的提升,易建联拥有者柔和的手感

“接下来,你要做的就是在各种环境不停训练就好了”

麦克很满意,看着二人的三分的提升,感觉在新的赛季,他们二人会让所有的球迷眼前一亮

“来吧,继续你们的无球跑动训练”

“来吧,让我看看,你们这一周的防守有多少提升”

“李,你是二轮秀,而且还是末尾新秀,防守决定着你会不会被教练重用,新赛季防守对你来说至关重要”

麦克不断的在场边喊着

“用点力气,不要太软了易”

“李,把手提高一点点,对,就是这个位置,你要学会根据对手的进攻,而改变你的防守位置,要时刻保持着防守的侵略性,知道了吗?”

一边吐槽一边指导,这就是训练师

“好,做的很好,不过易你的防守需要提升了,李防守你太容易了”

易建联在这一周也是和李天一样,训练了三分、跑位和防守

李天提升了防守强度,易建联进攻就是无法突破李天的防守

“易,你的进攻要提升,你看看李,噢,很抱歉,我忘记了,李的进攻比你还要差没办法他最近表现的太优秀,让我以为他是高个子的乔丹”

易建联差一点被麦克的一句话憋出内伤

“不过这都不重要,重要的是,你的进攻确实是太烂了”

又是神补刀

李天听了麦克的话,实在是憋不住了,哈哈大笑

“李,你怎么有脸笑了,你的进攻比易更烂,你不知道吗?”

易建联竖起大拇指

“两个进攻烂的像狗屎一样的球员,还好意思笑别人”

二人的社死现场,谁也笑不出来了

一个不和谐的声音笑了出来

麦克在一边肆无忌惮的狂笑着“哈哈哈,你们两个太可爱了”

好吧,二人被耍了,不过进攻烂,是真的

“好吧,小伙子们,打起勇气,继续训练吧”

二人继续着训练,麦克走到一边又去准备资料了

时间过得很快,一天过去了

“李、易,今天的训练现在就结束了,我是因为一些原因才

上一页 全文阅读 下一页
  • 今日热门
  • 本周排行
  • 阅排行
  • 年度排行
  • 最新更新
  • 新增小说